竇憲(?~92年),字伯度,扶風平陵(今陝西省咸陽市)人。東漢時期名將、外戚,大司空竇融曾孫。
因妹為章帝皇后,得任侍中、虎賁中郎將,寵貴日盛,至倚勢強奪明帝女沁水公主園田。和帝時,竇太后臨朝,與弟竇篤、竇景、竇瓌並居要職,內執機密,外宣誥命。曾遣客刺殺都鄉侯劉暢,事發,自求擊匈奴贖死。永元元年(89年),因南匈奴單于請兵北伐,遂任車騎將軍,與執金吾耿秉率大軍出塞,大破北匈奴於稽落山(今蒙古國達蘭紮達加德西北),臨私渠比鞮海,出塞三千餘里,至燕然山(今蒙古國境內杭愛山),刻石記功,史稱燕然勒石。北匈奴八十一部二十餘萬人先後歸降。遷大將軍,位在三公之上。翌年,復遣將破北匈奴於金微山。與諸弟皆恃權驕縱,橫行京師。地方刺史、守令多出其門,朝臣皆望風承旨。永元四年(92年),漢和帝及宦官鄭眾等合謀誅除竇氏,他被迫自殺。